Categorieën
Carrière

LinkedIn: 3 tips om je te profileren

Met bijna 8 miljoen (!) gebruikers is Nederland wereldkampioen LinkedIn. Anders dan Instagram, is LinkedIn hét zakelijke social media platform om jezelf professioneel zichtbaar te maken. Je kunt er als ambitieuze vrouw nieuwe klanten aantrekken, je netwerk vergroten, jezelf als expert in je vakgebied neerzetten en anderen inspireren. Om professioneel op te vallen tussen de […]

Categorieën
Carrière

5 tips om je zelfvertrouwen op je werk te boosten

Voordat we beginnen: niemand is 365 dagen succesvol. Ook Oprah of Neelie Smit Kroes niet. Gelukkig hebben we genoeg alternatieven om wel succesvol te willen zijn en met zelfvertrouwen in het leven te staan en op je werk te zijn. Een nieuwe baan of uitdaging kan soms best intimiderend zijn, evenals een nieuwe klant maken, […]

Categorieën
Psychologie

6 tips om de regie over je eigen geluk te nemen

Je geluk heb je grotendeels zelf in de hand. Met deze tips neem je de regie! 1. Zet jezelf stil en kies bewust voor je geluk Doorgaan is wat we veelal doen door alle drukte in het leven. Dit zorgt er echter voor dat we blijven hangen in twijfel en situaties die niet gelukkig maken. […]

Categorieën
Psychologie

Hoe overleef ik de kerst? 4 tips van een psycholoog

Kerst is genieten, van alle lieve mensen om je heen, lekker eten, heerlijke drankjes en vooral gezelligheid. Kerst betekent voor sommigen echter ook het hele menu bedenken, uren in de keuken staan, cadeaus inslaan en het vooral voor iedereen heel erg goed willen doen. Hoe houd je de kerstdagen leuk zonder er op derde kerstdag […]

Categorieën
Carrière

Zó zorg je voor balans in je drukke leventje (6 tips!)

Onze weken en weekenden zijn vaak drukbezet. Als we met zoveel dingen tegelijk bezig zijn, is het nóg belangrijker dan het al is om ook bewuste ruimte voor onszelf en ontspanning te hebben. Dit kan er nogal eens bij inschieten als we door de dag heen van alles door elkaar aan het doen. Op die […]

Categorieën
Psychologie

5 tips voor het boze kind

Boos kind! En nu? ‘Mijn emoties zijn niet goed’ (Pim, 9 jaar). Pim had vermoedelijk ergens het woord ‘emotieregulatie’ gehoord, begrepen dat hij naar een training moest vanwege zijn gedrag en bovenal goed opgeslagen dat er iets niet goed met hem was. Hij wilde graag minder boos zijn, wat die boosheid is zo vervelend voor […]

Categorieën
Psychologie

6 tips om uitstellen te verminderen

Ben jij ook een meester in uitstellen? Heb je heel veel gave plannen en goede voornemens in je hoofd, maar worden deze eigenlijk nooit tot uitvoering gebracht? Ben je bijvoorbeeld al maanden bezig om naar de sportschool te gaan, gezond(er) te gaan eten of naar een nieuwe baan te gaan zoeken? Het lukt je echter […]

Categorieën
Carrière

5 tips om een e-mail te schrijven die absoluut geopend wordt!

Koude acquisitie Cold case acquisition, ik ben er ’s nachts wel eens wakker van geworden. Koud bellen of zomaar een email schrijven waar business uitkomt: je moet van goede huizen komen wil je doordringen tot de potentiële klant of een persoon waar je iets van wilt. Maar geen grotere euforie als het wel lukt, en […]

Categorieën
Carrière

Productief thuiswerken: 5 tips van een ervaringsdeskundige advocaat

Productief thuiswerken Thuiswerken. Helaas is het niet voor alle beroepen weggelegd, maar in de advocatuur kan dit zo nu en dan prima. Ik ben blij met deze mogelijkheid, aangezien ik het soms heerlijk vind om lekker een dag vanuit huis te werken. Dit doe ik bijvoorbeeld als ik mij even wil afsluiten van de drukte […]

Categorieën
Lifestyle

6 tips om de ideale werkplek thuis te creëren

“Werk jij vanuit huis?”  Ja. Een vraag die ik regelmatig krijg. Ondertussen vaak onderweg voor afspraken en inkoop, maar de basis is thuis. Erg fijn en flexibel. Hoewel ik inmiddels bezig ben met een externe werkplek – voor de werkdagen dat de kinderen thuis zijn en het veel te gezellig vinden om even binnen te […]

Mobiele versie afsluiten