Jullie zijn zwanger! De eerste keer, super spannend! Over een paar weken is het zover. Je besluit de bevalling thuis te laten plaatsvinden. Het verloop van de zwangerschap De eerste weken was het jullie geheim, je was best misselijk, vooral ’s ochtends, maar dat had niemand in de gaten. De eerste echo bij de verloskundige […]
Eén of twee keer per week train ik op een sportschool in Weert mee met een uurtje SynergyXL. Een uur waarin je allerlei krachtoefeningen doet, afgewisseld met cardio work-outs waarbij mijn hartslag meestal hoger gaat dan de maximum snelheid op de Duitse snelweg. Na je veertigste gewoon je eet- en drinkpatroon continueren, wordt namelijk genadeloos […]
In veruit de meeste gevallen zijn pijnlijke borsten géén teken van borstkanker. Gelukkig zijn de meest voorkomende oorzaken van pijnlijke borsten gewoon onschuldig en is de kans op borstkanker niet zo groot. Je kan de meest voorkomende oorzaken van pijnlijke borsten in 3 categorieën verdelen: 1. Cyclusgerelateerde klachten Veel vrouwen voelen een week voor hun menstruatie […]
Deze vraag krijg ik regelmatig. En die beantwoord ik ook eerlijk: acupunctuur is geen tovermiddel. Het is een ondersteuning om je lijf en hoofd in balans te krijgen. Daarmee verbeter je ook de kans op een zwangerschap. In de Week van de Vruchtbaarheid heb ik je verschillende manieren laten zien die je kunnen helpen bij […]
In de week van de vruchtbaarheid neem ik je mee naar manieren om je natuurlijke vruchtbaarheid te vergroten. Zodat je kennis kunt maken met verschillende wegen die je kunnen ondersteunen. Vandaag stel ik je voor aan José Aalbers, fertiliteitsmassage therapeut bij Praktijk Aalbers. Wat is fertiliteitsmassage? Fertiliteitsmassage is een massage van de buik. Het richt […]
Vijf experts hebben een gratis special van Miss Natural magazine samengesteld voor de Week van de Vruchtbaarheid. Deze kun je downloaden via www.missnatural.nl/magazine. Elke dag maak je kennis met een deskundige die je kan helpen je vruchtbaarheid te vergroten. Vandaag stel ik je voor aan Eva van Zeeland, ook bekend van Miss Natural Lifestyle. Eva […]
In de Week van de Vruchtbaarheid laat ik je verschillende mogelijkheden zien om je te ondersteunen bij je kinderwens. Vandaag vertelt Ingrid Walstra, ervaringsdeskundige en yogadocente bij I-Yoga Rijssen over vruchtbaarheidsyoga. Wat is vruchtbaarheidsyoga? Ingrid legt uit: “Vruchtbaarheidsyoga zijn speciaal ontwikkelde yogalessen voor vrouwen die al enige tijd een kinderwens hebben, maar waarbij een zwangerschap […]
In de week van de vruchtbaarheid neem ik je mee naar uiteenlopende technieken om je natuurlijke vruchtbaarheid te vergroten. Zodat je kennis kunt maken met verschillende wegen die je kunnen ondersteunen. Vandaag stel ik je voor aan Lilian Kruse van BeeMom, verzorgt Hypnofertility bij vrouwen ten behoeve van hun vruchtbaarheid. Hypnofertility specialiste Lilian is de […]
Heb jij het programma ‘Niets liever dan een kind gezien’? In deze serie kon je van heel dichtbij meekijken hoe moeilijk het is, als zwanger worden niet vanzelf gaat. De hoofdrolspelers in deze serie waren erg open over hun gevoelens en behandeltrajecten. In de dagelijkse praktijk is een onvervulde kinderwens helaas vaak nog een beladen […]
In mijn vorige blog schreef ik over de pil, de werking en betrouwbaarheid.
