Wat je zoekt in een partner kan voor iedereen verschillend zijn. Uiteindelijk heeft bijna iedereen echter de behoefte om gehoord en gezien te worden door de ander. Gewaardeerd te worden om wie je bent, een knuffel krijgen wanneer je dit nodig hebt.
Maar leggen we de lat binnen relaties soms niet te hoog? Als we gaan kijken naar alle kenmerken die een man moet hebben, dan kunnen we hier vaak een hele waslijst van maken. We willen het liefste dat hij een beetje goed voor zichzelf zorgt en fit is. Met of zonder baardje valt nog te bezien en naast al die stoere looks willen we natuurlijk wel een man die ook nog eens naar ons luistert, ons kan lezen zonder dat we iets hoeven te zeggen en met een doos tissues en Tony Chocolonely klaar zit als we dat nodig hebben. We vinden het uiteraard ook leuk als hij ambitieus is, zodat we kunnen sparren over de boeken die we gelezen hebben of dat ene maatschappelijke onderwerp.
Kan het ook zo zijn dat het best wel moeilijk is dat één persoon helemaal voldoet aan alle behoeftes en eisen die je hebt? Misschien is het wel helemaal niet zo haalbaar om van die ene persoon te verwachten dat hij of zij dit allemaal in zich heeft. Het kan bijvoorbeeld zo zijn dat jij graag dingen die gebeuren wil analyseren, maar jouw partner hier weinig mee kan.
Vaak heb je meerdere mensen in je leven waar je verschillende behoeften mee en bij kan vervullen. Dit zie je ook in vriendschappen terug. Met de ene vriendin ga je op stap tot in de late uurtjes, terwijl je met een andere vriendin het liefst met een theetje ‘Alles is liefde’ kijkt. Weer even terug naar relatiegebied; dat je partner je heel erg graag een knuffel geeft als je verdrietig bent, maar dit zelf minder snel aanvoelt waardoor je het wel moet benoemen hoeft dan niet erg te zijn.
Natuurlijk betekent dit niet dat je binnen een relatie volledig voorbij moet stappen aan je eigen behoeften onder het mom van “dat kan de ander mij toch niet bieden”. Als dat het geval is, is het goed om eens bij jezelf te rade te gaan en te kijken of je nog gelukkig bent. Er is namelijk een verschil tussen op emotioneel gebied iets tekort komen in je relatie of niet helemaal op een lijn liggen qua interesses of iets dergelijks.
Waar het om gaat is dat je kan accepteren dat die lat die je voor jezelf, maar ook die je voor je partner legt, omlaag mag. Spreek uit wat je nodig hebt en besef dat niemand perfect is en “the total package” nogal relatief is.
Samen met haar vriend runt zij daarnaast haar eigen online platform: Mindgains. Mindgains helpt om de beste versie van jezelf te worden op zowel mentaal als fysiek gebied. Met een achtergrond in psychologie en een passie voor sport, food en mindset delen wij jou onze kennis, persoonlijke ervaringen en praktische tips & tricks. Met als doel om je te leren omgaan met thema’s waar we allemaal mee te maken hebben. En vooral om je te inspireren en motiveren voor een bewuster, gezonder en leuker leven. Niet in het extreme, maar met balans.’
- Hoe ga je om met moeilijke situaties? - 2 januari 2020
- Heimwee 'the day after': 6 redenen waarom we kerst missen - 27 december 2019
- 6 tips om de regie over je eigen geluk te nemen - 23 december 2019