Categorieën
Medisch

Haaruitval, feiten en fictie

Het verliezen van je haar kan een verontrustende ervaring zijn, en de mythes die bestaan rond haaruitval doen niets aan de zorgen en verwarring die sommige mensen voelen wanneer ze het merken. Dus, hier is de waarheid achter een paar voorkomende mythes… Kale mannen hebben meer testosteron Het mannelijke patroon bij haaruitval is de meest […]

Categorieën
Psychologie

Depressie bij kinderen en jongeren in krachtwijken

De maatschappelijke problemen in de ‘krachtwijken’ of ‘aandachtswijken’ zorgen ervoor dat deze wijken achterblijven vergeleken met de andere wijken. Kinderen en jongeren hebben niet vaak de mogelijkheid om de wijk te verlaten, waardoor ze in het algemeen meer tijd doorbrengen in de wijk dan volwassenen. Hierdoor heeft de wijk ook meer invloed op de kinderen […]

Categorieën
Psychologie

Jouw brein op 1,5 meter afstand

Ontwenning De belangrijkste communicatie van de mens is lichamelijk. Mensen hebben lichamelijk contact nodig om gezond te blijven. Knuffelen maakt het hormoon oxytocine aan. Door de 1,5 meter samenleving ontstaat huidhonger. Het niet kunnen krijgen van een hand of een bemoedigend klopje op de schouders doet pijn en leidt tot dezelfde ontwenningsklachten die ik als […]

Categorieën
Medisch

De invloed van diabetes op tandvlees: maakt diabetes de mond ziek(er)?

Het is 28 jaar geleden maar ik zie haar nog zo voor mij: mevrouw De J., 75 jaar oud. Een dame met 4 volwassen zonen en een schare kleinkinderen waar ze heel trots op was. Ze genoot van het leven en was een enorme zoetekauw, vooral mokka gebakjes was ze dol op. Maar ze had […]

Categorieën
Medisch

Wat is slaapapneu?

Slaapapneu is een aandoening die vrij veel voorkomt en de laatste tijd meer en meer in de belangstelling komt. Het is een ernstige, niet te onderschatten slaapstoornis, die zowel lichamelijke als psychische problemen kan veroorzaken, zoals dat overigens voor elke slaapstoornis geldt. Het woord apneu is afkomstig van het Griekse woord apnea en betekent letterlijk […]

Categorieën
Psychologie

Trauma en stress bij vluchtelingenkinderen

Volgens het Centraal Bureau voor Statistiek kwamen er in 2019 in totaal 22540 asielzoekers naar Nederland waarvan ongeveer 5200 onder de leeftijd van 18 waren. De grootste groepen kinderen waren afkomstig uit Syrië en hebben te maken met gedwongen migratie. Een grote percentage van de vluchtelingenkinderen kunnen te maken hebben met psychische problemen die samen […]

Categorieën
Medisch

Wat is coeliakie of glutenintolerantie?

Coeliakie of glutenintolerantie is een auto-immuunziekte waarbij het lichaam een immuunreactie heeft op het eten van gluten. Gluten zijn een bepaald soort eiwitten die voorkomen in bepaalde granen als tarwe, rogge, spelt, gerst en haver. De immuunreactie op gluten zorgt voor de aanmaak van toxines die de darmvlokken van de dunne darm beschadigen. Door de […]

Categorieën
Psychologie

Wat houdt je tegen?

Heel vaak heb je je doelen duidelijk, weet je wat je wilt of wenst en toch lukt nét dat laatste stapje niet. Dit kan in de liefde zijn (je komt steeds de verkeerde tegen) of in je werk (je wilt bijvoorbeeld graag leiding geven, maar je droomfunctie gaat steeds aan je neus voorbij) of je […]

Categorieën
Psychologie

Waarom ervaren we stress in de Corona-crisis? Een theoretische benadering

De bijzondere tijd van de Corona-crisis, waarin ons leven voor een belangrijk deel wordt bepaald door het Corona-virus, stelt ons als mens voor ongekende uitdagingen. Overal het algemeen vinden wij deze uitdagingen niet echt prettig, hoewel er zeker ook positieve aspecten aan te benoemen zijn. We ervaren bijvoorbeeld meer rust door een minder volle agenda […]

Categorieën
Psychologie

Hoe rust in je hoofd krijgen? Tips & tricks

Normaal gesproken ben je al heel druk in je hoofd met organiseren en alles regelen en tijdens deze Corona-tijd word je ook nog overstelpt met zorgen, nieuwsberichten en veel vragen waardoor je hoofd overuren kan maken. Geen zorgen – je bent niet alleen, iedereen heeft dat. Tijd om aan de rem te strekken want voor […]