Nog maar zestig jaar geleden leefden vrouwen onvrij en onderdrukt door het patriarchaat. De man bepaalde alles en beoordeelde vrouwen als zwak, ondergeschikt en dienend. Vrouwen naar vrijheid en gelijkheid Vrouwen vochten voor hun vrijheid en gelijke rechten. Ondertussen voedden zij bewuste jonge mensen op. Een slimme meid werd op haar toekomst voorbereid. Hoe dat […]
Auteur: Pien Hoogland
Pien is geaccrediteerd Senior Coach. Zij is Lifecoach en werkt vanuit de liefdevolle overtuiging dat mensen meer kunnen dan ze denken. Zij coacht mensen van twijfel aan zichzelf en/of vaardigheden naar de moed om te groeien. Dat kan gaan over leiderschap, communicatie, preventie of herstel van burn-out, opkrabbelen van een demotie, groei van eigenwaarde, de lat minder hoog leggen, gevoel durven volgen en nog veel meer. In leven en werk komen mensen immers genoeg uitdagingen tegen waarbij objectieve hulp heel bemoedigend kan zijn om nieuwe stappen te zetten. De columns van Pien zijn uit haar praktijk ‘gegrepen’ en vertellen hoe mensen op ontdekkingstocht gaan naar hun groei.
Vergelijken; het is niet gezond voor je
We vergelijken meer dan we denken. Jij waarschijnlijk ook. Hier is je innerlijke criticus weer aan het werk. Hij helpt je om op te vallen of om dat juist te voorkomen. Herken je de volgende scene? Feestje Je bent je aan het voorbereiden om naar een feest te gaan. Wat heb je hebt er zin […]
Herken je innerlijke criticus, kies zelf
In mijn columns voor GZNDenzo zal ik het vaker hebben over onze innerlijke criticus. Wellicht heb je nog nooit van het begrip gehoord dus hier volgt een korte uitleg. Ik vermoed dat je wel iets zal herkennen. Je innerlijke criticus waarschuwt je op verschillende manieren. Het is het stemmetje in je hoofd wat allerlei kritische dingen […]
Sommige mensen hebben het als karaktereigenschap; zij helpen anderen graag. Wat zou de wereld heerlijk en vredig zijn als we dat allemaal hadden, elkaar willen helpen. Soms kan een mens echter ongemerkt doorslaan in de ander van dienst zijn. Een mooi voorbeeld hiervan kwam ik onlangs tegen in mijn praktijk toen ik aan het […]