Categorieën
Medisch

5 manieren om verstopping te voorkomen

Wat is verstopping? Verstopping wordt ook wel obstipatie genoemd. Obstipatie ontstaat doordat je ontlasting te lang in je darm blijft zitten. In de dikke darm wordt namelijk vocht aan de ontlasting onttrokken. Dus hoe langer de ontlasting in de dikke darm zit, hoe harder en droger de poep wordt. En dat is vervelend. Want daardoor […]

Categorieën
Carrière

Waarom een cardioloog een media award heeft gewonnen…

Een interview met onze expert dr. Janneke Wittekoek, cardioloog en gespecialiseerd in het vrouwenhart. Waarom ben jij als cardioloog in de media? Omdat ik met een belangrijke missie bezig ben en dat is de hartzorg voor vrouwen in Nederland verbeteren. Dat begint met het creëren van bewustwording dat er echt wezenlijke verschillen zijn tussen het […]

Categorieën
Medisch

Aambeien: gênant maar veelvoorkomend

Ik mag thuis nooit iets vertellen over aambeien of anussen. Ook mijn vriendinnen willen er niets over horen tijdens een borrel, terwijl ze wel graag stoere verhalen over operaties horen. Bijna niemand praat erover. Het verbaast me. Ik zie zoveel patiënten met klachten aan de anus. En mensen kunnen er zoveel pijn aan hebben. Oudere […]

Categorieën
Carrière

Wie? De Queenbee

Als vrouw met ambitie ben je haar ongetwijfeld tegen gekomen; de queenbee. Zo’n vrouw die absoluut niet van andere vrouwen houdt. Werktechnisch, bedoel ik dan. Een vrouw waar je graag met een boogje om heen loopt vanwege haar gedrag.  Ik herinner me er direct een. Een vrouwelijke chirurg, nou ja vrouwelijk. Ze was goed ik […]

Categorieën
Medisch

Wat te doen met keelpijn?

Midden in de nacht word je wakker met een zere keel. Pijn bij het slikken en het gevoel alsof je keel in de fik staat. Iets zeggen gaat moeilijk en pas na een kop hete thee neemt dat nare gevoel weer wat af. Keelpijn, wat te doen? Hoe komt het? Keelpijn is een typische klacht […]

Categorieën
Carrière

Hoe een ‘Mangomoment’ de zorg èn jouw leven kan veranderen

GZNDenzo gaat over gezondheid; althans voor een groot deel. Meer dan ooit realiseer ik me als chirurg, dat gezondheid het allerbelangrijkste is. Want tijd is het meest kostbare bezit in ons leven. En voor tijd, heb je gezondheid nodig.  Mijn vak gaat vooral over het behandelen van ziekte, van ziektes. Maar voor mij ook heel erg […]

Categorieën
Medisch

Druk en toch gezond? Ik testte Green juice!

Soms heb je van die periodes in het leven dat je wat minder energie heb. Of juist dat je zo druk bent, dan je eigenlijk wel aan je lijf voelt dat je net iets te ver gaat. Ken jij dat gevoel? Ik wel… en gek genoeg, zijn dat nou net vaak de periodes dat je […]

Categorieën
Lifestyle

Onze Netflix top 5

Spanning, sensatie. Ontspanning. Niets zo fijn als met een kop thee op de bank, open haard aan, lekker Netflix series kijken. Hier mijn Netflix top 5 van de herfst 2018. Bodyguard Een serie die in Engeland vele records brak. Leef mee met de spanning van Police Sergeant David Budd. David is een Brits oorlogsveteraan met PTSD […]

Categorieën
Medisch

Verkoudheid: dít kun je doen als je het te pakken hebt

Ben jij ook aan het snotteren, hoesten en niezen? Grote kans, want de eerste virussen waaien letterlijk weer rond. Een verkoudheid is een ontsteking van het slijmvlies in de neus, maar ook van de bijholten en de keel. Dit kan klachten geven zoals niezen, snotteren, hoesten, maar ook keelpijn, heesheid en zelfs oorpijn. Hier lees je […]

Categorieën
Psychologie

Wat jij echt wil weten over een burn-out

1 op de 5 jonge dokters krijgt een burn-out. Het percentage onder advocaten stijgt jaarlijks. In het onderwijs ligt het percentage al jaren boven de 20%. Er zijn nog meer arbeidsmarkten waar het percentage vergelijkbaar is, want in Nederland hebben bijna 1 miljoen mensen burn-out gerelateerde klachten. 1 miljoen… laat het getal even op je […]